ਸਭ ਨੂੰ ਹੈਲੋ, ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਸਵੈ-ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ Android ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਵਰਤਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ? ਜੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਰਿਆਂ ਲਈ ਨਵੀਨਤਮ ਐਂਡਰਾਇਡ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਦੇ ਨਾਲ ਹਾਂ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਕੁਇਡਾਈ ਐਪ ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸਰਬੋਤਮ ਐਂਡਰਾਇਡ ਫਿਟਨੈਸ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਹੈ, ਜੋ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਲਈ ਵਧੀਆ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਸੁਝਾਅ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ.
ਇੱਥੇ ਸਾਰੇ ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ ਵੱਖ ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗਾਂ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ. ਇਹ ਗਿਣਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ ਕਿ ਕੋਈ ਕਿਵੇਂ ਦਿਖਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਮੁੱਖ ਸਮੱਸਿਆ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੰਦਰੁਸਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਤੰਦਰੁਸਤ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵੱਖਰੀਆਂ ਸੰਪਤੀਆਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਚੰਗੀ ਸਲਾਹ ਦੇ ਇੱਕ ਹਿੱਸੇ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ। ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਨਾਲ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਅਨੁਭਵ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਇਸ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਅਧਾਰ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੋਣਾ.
ਇਸ ਲਈ, ਅਸੀਂ ਇੱਥੇ ਇਸ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਦੇ ਨਾਲ ਹਾਂ, ਜੋ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਸਾਰੀਆਂ ਵਧੀਆ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਸਹਾਇਤਾ ਵੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਵੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹਨ, ਜੋ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਰਿਆਂ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ. ਇਸ ਲਈ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਵਧੇਰੇ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਰਹੋ.
ਕੁਇਡੈ ਐਪ ਦੀ ਸੰਖੇਪ ਜਾਣਕਾਰੀ
ਇਹ ਇੱਕ ਐਂਡਰੌਇਡ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਹੈ, ਜੋ Tech.fit ਦੁਆਰਾ ਵਿਕਸਤ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਸਵੈ-ਸੰਭਾਲ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਪਲੇਟਫਾਰਮ ਹੈ। ਇਹ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸਟਾਫ਼ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੱਸਿਆ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਚੰਗੀਆਂ ਕਾਬਲੀਅਤਾਂ ਨੂੰ ਸਵੈ-ਸੰਭਾਲ ਲਈ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਕੋਈ ਵੀ ਇਸ ਪਲੇਟਫਾਰਮ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਟ੍ਰੇਨਰਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਅਧਾਰ ਨੂੰ ਸਿਖਲਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਪੋਸ਼ਣ ਵਿਗਿਆਨੀ ਅਤੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਵੀ ਉਪਲਬਧ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਰੁਟੀਨ ਲੈ ਕੇ ਜਾਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਲਈ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਨਾਲ ਔਨਲਾਈਨ ਮੀਟਿੰਗਾਂ ਦੀ ਵੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਖੁਰਾਕ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਦੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨੀ ਪੈਂਦੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਭੋਜਨ ਜਾਂ ਭੋਜਨ ਦੀ ਇੱਕ ਤਸਵੀਰ ਸਾਂਝੀ ਕਰਨੀ ਪਵੇਗੀ, ਜਿਸਦਾ ਤੁਸੀਂ ਸੇਵਨ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖੁਰਾਕ ਹਦਾਇਤਾਂ ਅਨੁਸਾਰ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
ਇਹ ਮਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਤਮ ਪਲੇਟਫਾਰਮ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸਭ ਕੁਝ ਇਸ ਐਪ ਨਾਲ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਤਣਾਅ ਭਰੇ ਦਿਨ ਬਤੀਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਸੌਣ ਵੇਲੇ ਕੋਈ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਹੱਲ ਵੀ ਇੱਥੇ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਮੁਫਤ ਪਹੁੰਚ ਲਈ ਹਫਤਾਵਾਰੀ ਪ੍ਰੋ-ਓਨਲੀ ਵਰਕਆਉਟ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਨਵੀਨਤਾਕਾਰੀ ਇੰਸਟ੍ਰਕਟਰ ਟੂਲਸ ਨਾਲ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਭਾਰ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਕਸਟਮ ਕਸਰਤ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ। ਇਸ ਲਈ, ਇੱਕ ਫਿਟਨੈਸ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨਾਲ ਮੁਫਤ ਵਰਕਆਉਟ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸਾਰੇ ਅਸਲ ਔਨਲਾਈਨ ਟ੍ਰੇਨਰ ਉਪਲਬਧ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਦੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਟੀਚਿਆਂ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣੋ ਅਤੇ ਮੌਜ ਕਰੋ।
ਇਹ ਸਿਰਫ ਪੁਰਤਗਾਲੀ ਭਾਸ਼ਾ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਸਮਝਣਾ ਕਾਫ਼ੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ. ਪਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਭਾਸ਼ਾ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਚੰਗੀ ਤਬਦੀਲੀ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਤਮ ਕਾਰਜ ਹੈ.
ਕੁਇਡਾਈ ਐਪ ਬੇਲੋੜੀ ਮਾੜੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੀ ਇੱਛਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਦੁਆਰਾ ਤੁਸੀਂ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਸੁਧਾਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਸ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਦੀਆਂ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਦੁਆਰਾ ਤੁਸੀਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ fitੁੱਕਵੇਂ ਮਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਸ ਲਈ, ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ ਨੂੰ ਐਕਸੈਸ ਕਰਨ ਵਿਚ ਕੋਈ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ ਲਈ ਸੁਤੰਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ.
ਐਪ ਵੇਰਵਾ
| ਨਾਮ | ਕੁਇਦੈ |
| ਆਕਾਰ | 57.07 ਮੈਬਾ |
| ਵਰਜਨ | v1.1.8 |
| ਪੈਕੇਜ ਦਾ ਨਾਮ | com.cuidai.app |
| ਡਿਵੈਲਪਰ | ਟੈਕਫਿਟ |
| ਸ਼੍ਰੇਣੀ | ਐਪਸ/ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ |
| ਕੀਮਤ | ਮੁਫ਼ਤ |
| ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਸਮਰਥਨ ਲੋੜੀਂਦਾ | 5.0 ਅਤੇ ਉੱਪਰ |
ਐਪ ਦੀਆਂ ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਉਪਰੋਕਤ ਭਾਗ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਇਸ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕੀਤੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਵੇਖਣ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਹੋਰ ਵੀ ਕੁਝ ਹਨ. ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੀ ਸੂਚੀ ਵਿਚ ਅਸੀਂ ਇਸ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਰਿਆਂ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ.
- ਵਧੀਆ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਐਪ
- ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼
- ਸੇਵਾ ਬਾਰੇ ਸੰਖੇਪ ਵੇਰਵਾ
- ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਲਈ ਆਸਾਨ
- ਮਾਹਰ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ
- ਮੋਬਾਈਲ-ਅਨੁਕੂਲ ਇੰਟਰਫੇਸ
- ਵਿਗਿਆਪਨ ਉਪਲਬਧ ਹਨ
- ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਹੋਰ
ਐਪ ਦੇ ਸਕਰੀਨਸ਼ਾਟ
ਏਪੀਕੇ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਡਾ Downloadਨਲੋਡ ਕਰਨਾ ਹੈ?
ਕੁਇਡੈ ਏਪੀਕੇ ਗੂਗਲ ਪਲੇ ਸਟੋਰ 'ਤੇ ਉਪਲਬਧ ਹੈ, ਪਰ ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉੱਥੋਂ ਪਹੁੰਚਣ ਵਿਚ ਕੋਈ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ. ਫਿਰ ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ, ਅਸੀਂ ਇਸ ਐਪ ਨੂੰ ਡਾਉਨਲੋਡ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਲਿੰਕ ਸਾਂਝੇ ਕਰਾਂਗੇ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਪੰਨੇ 'ਤੇ ਸਿਰਫ ਡਾਉਨਲੋਡ ਬਟਨ ਲੱਭਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਪੰਨੇ ਦੇ ਉਪਰ ਅਤੇ ਹੇਠਾਂ ਹੈ. ਇਸ 'ਤੇ ਟੈਪ ਕਰੋ ਅਤੇ ਡਾ automaticallyਨਲੋਡ ਆਪਣੇ ਆਪ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ.
ਸਵਾਲ
ਐਂਡਰੌਇਡ ਫੋਨ 'ਤੇ ਵਧੀਆ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੀਏ?
Cuidai ਐਪ ਐਂਡਰੌਇਡ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਖੁਰਾਕ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਕੀ Cuidai ਐਪ Apk ਅਧਿਕਾਰਤ ਜਿਮ ਟ੍ਰੇਨਰਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ?
ਹਾਂ, ਐਪ ਵਧੀਆ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਟ੍ਰੇਨਰਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਕੀ ਗੂਗਲ ਪਲੇ ਸਟੋਰ ਥਰਡ-ਪਾਰਟੀ ਏਪੀਕੇ ਫਾਈਲਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ?
ਨਹੀਂ, Google ਸਟੋਰ 'ਤੇ ਤੀਜੀ-ਧਿਰ ਦੀਆਂ ਐਪਾਂ ਉਪਲਬਧ ਨਹੀਂ ਹਨ।
ਸਿੱਟਾ
Cuidai ਐਪ ਇੱਕ ਐਂਡਰੌਇਡ ਐਪ ਹੈ, ਜੋ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਵੈ-ਸੰਭਾਲ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਕੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਵਧੀਆ ਸੇਵਾਵਾਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਐਪ ਨੂੰ ਡਾਉਨਲੋਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬਣਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ। ਹੋਰ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਐਪਸ ਲਈ ਸਾਡੇ 'ਤੇ ਆਉਂਦੇ ਰਹੋ ਦੀ ਵੈੱਬਸਾਈਟ.